alodokterBagi sekitar satu dari seratus orang, makanan yang mengandung gluten, bahkan dalam jumlah yang sangat sedikit, dapat menimbulkan rasa sakit yang amat sangat.Meskipun efek domino dari reaksi imunologi dapat...

Foto: Hostess At HeartSesendok gula dapat membantu obat tersebut masuk, tetapi menurut dua penelitian baru, sesendok madu dapat memberikan manfaat yang lebih baik.Menambahkan satu atau dua sendok makan madu...

healthlineDalam beberapa tahun terakhir, brokoli telah mendapatkan reputasi sebagai sayuran yang sangat baik karena tingginya kadar senyawa yang sangat bermanfaat yang disebut sulforafan.Dengan beberapa penelitian yang menunjukkan bagaimana senyawa...

Active HealthPenelitian baru telah mengungkap bagaimana puasa intermiten, pola makan yang populer, dapat membantu mengatur penuaan dengan memicu proses alami dalam sel-sel kita yang disebut autofagi.Penelitian ini, yang dilakukan...

UnsplashSeiring bertambahnya usia, memori atau ingatan kita cenderung memudar, yang memengaruhi kemampuan kita untuk mengingat pengalaman pribadi.Selama bertahun-tahun, para ilmuwan percaya bahwa hilangnya memori ini terutama disebabkan oleh penurunan...

shutterstockBayangkan tidak membiarkan pantat Anda bersandar pada permukaan yang keras selama seminggu penuh.Itu berarti tidak boleh bersantai di kursi berlengan sambil menonton TV, tidak boleh tenggelam di kursi kantor...